LA SEMAINE BLEUE : ATELIER DE CUISINE "SPECIAL SENIORS " ANIME PAR "LE PANIER DE LA MER 62"
Atelier, Nature - Environnement
Wimereux 62930
Le 21/10/2021
sur inscription au C.S.C De 14 h 00 à 17 h 00
Atelier Séniors - Images animées
Méry-sur-Seine 10170
Le 11/12/2021
Atelier Connect&vous
Saint-Astier 24110
Du 01/03/2022 au 02/03/2022
Atelier numérique animé par Julie : sur ordinateur, tablette ou smartphone. Public : seniors (55 ans et +). Sur inscription. De 9h30 à 11h30, RDV AASE Tarif : 2 € / séance AASE – Estelle 05 53 54 02 40
Sport seniors
Saint-Léon-sur-l'Isle 24110
Le 22/03/2022
« Seniors, à nous la forme » : activités physiques adaptées et ateliers de prévention santé pour les Périgordins de plus de 60 ans. 9h : accueil 9h30-10h30 : activités 10h30-10h45 : pause 10h45-12h : activités Gratuit. Sur inscription. Conseil départemental, direction des sports 06 30 96 10 72 Lien d’inscription : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/
Sport seniors
Saint-Léon-sur-l'Isle 24110
Le 01/03/2022
« Seniors, à nous la forme » : activités physiques adaptées et ateliers de prévention santé pour les Périgordins de plus de 60 ans. 9h : accueil 9h30-10h30 : activités 10h30-10h45 : pause 10h45-12h : activités Gratuit. Sur inscription. Conseil départemental, direction des sports 06 30 96 10 72 Lien d’inscription : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/
Atelier Connect&vous
Saint-Astier 24110
Le 16/02/2022
Atelier numérique animé par Julie : sur ordinateur, tablette ou smartphone. Public : seniors (55 ans et +). Sur inscription. De 9h30 à 11h30, RDV AASE Tarif : 2 € / séance AASE – Estelle 05 53 54 02 40
Atelier Connect&vous
Saint-Astier 24110
Le 09/02/2022
Atelier numérique animé par Julie : sur ordinateur, tablette ou smartphone. Public : seniors (55 ans et +). Sur inscription. De 9h30 à 11h30, RDV AASE Tarif : 2 € / séance AASE – Estelle 05 53 54 02 40
Ateliers Relax&vous
Saint-Astier 24110
Le 07/02/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Ateliers Relax&vous
Saint-Astier 24110
Le 21/02/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...). Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Sur inscription. Séance à 14h15 et 15h30, durée 1h. RDV à l'AASE. Tarif : 4 € / séance. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Ateliers Relax&vous
Saint-Astier 24110
Le 07/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et 15h30, durée 1h. Tarif : 4 € / séance Estelle 05 53 54 02 40
Ateliers Relax&vous
Saint-Astier 24110
Le 14/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Atelier Connect&vous
Saint-Astier 24110
Le 02/02/2022
Atelier numérique animé par Julie : sur ordinateur, tablette ou smartphone. Public : seniors (55 ans et +). Sur inscription. De 9h30 à 11h30, RDV AASE Tarif : 2 € / séance AASE – Estelle 05 53 54 02 40
Atelier bien-être
Sports et loisirs, Bien-être
Neuvic 24190
Le 14/01/2022
Bien dans mon assiette, bien dans mes baskets : Séniors, quelques règles diététiques pour maintenir votre forme. Une séance gratuite près de chez vous. 14h30 salle de la résidence pour personnes âgées, Rue Yvan Delaporte. Pass sanitaire obligatoire. Sur inscription. Cassiopea 05 53 53 20 40
Atelier tablettes pour séniors
Atelier
Bédoin 84410
Du 25/01/2022 au 08/02/2022
Initiation à la tablette le 25 janvier et atelier "Je muscle mon cerveau en jouant !" le 8 février.
Atelier Brain Gym
Atelier
Prades 07380
Du 24/01/2022 au 21/03/2022
Réservé aux seniors. La Brain Gym apporte du mieux-être au quotidien. Il favorise la communication entre le corps et les fonctions cognitives par des activités motrices et artistiques, des outils simples et ludiques. Inscription obligatoire.
Au vrai chic littérère - lectures pour tous (adultes seniors)
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Dijon 21000
Le 15/02/2022
Atelier lecture pour les adultes seniors proposé par Jean-Jacques Megel et la Librairie itinérante Au vrai chic littérère. Découvrez une sélection d'ouvrages et d'histoires agréables à feuilleter, lire ou se faire raconter et rencontrez Jean-Jacques, notre libraire vagabond...
Ateliers Vitalité : Réunion d'information
Conférence - Débat, Atelier, Vie associative
Lacanau 33680
Le 18/02/2022
Le CCAS de Lacanau propose aux séniors 6 séances pour entretenir son capital santé autour de diverses thématiques. Ces ateliers gratuits sont proposés par l’ASEPT (Association Santé Education et Prévention sur les Territoires). Une réunion d’information se tiendra au Pôle de l’Aiguillonne le vendredi 18 février à 14h30. Pass sanitaire obligatoire
ATELIERS SPORT SENIOR Cycle n°8- Vezins de Lévézou
Atelier
Vézins-de-Lévézou 12780
Le 04/01/2022
Nombre de places par séance (cycle) est limité à 10 personnes (précautions Covid-19). Possibilité, selon les disponibilités et les moyens de locomotion de chacun, de s'inscrire sur d'autres programmations lors de prochains cycles d'Ateliers Spot Sénior.
ATELIERS SPORT SENIOR Cycle n°8- Villefranche de Panat
Atelier
Villefranche-de-Panat 12430
Le 03/01/2022
Nombre de places par séance (cycle) est limité à 10 personnes (précautions Covid-19). Possibilité, selon les disponibilités et les moyens de locomotion de chacun, de s'inscrire sur d'autres programmations lors de prochains cycles d'Ateliers Spot Sénior.
ATELIERS SPORT SENIOR Cycle n°8- Pont de Salars
Atelier
Pont-de-Salars 12290
Le 07/01/2022
Nombre de places par séance (cycle) est limité à 10 personnes (précautions Covid-19). Possibilité, selon les disponibilités et les moyens de locomotion de chacun, de s'inscrire sur d'autres programmations lors de prochains cycles d'Ateliers Spot Sénior.
ATELIERS SPORT SENIOR Cycle n°8- Arvieu
Atelier
Arvieu 12120
Le 06/01/2022
Nombre de places par séance (cycle) est limité à 10 personnes (précautions Covid-19). Possibilité, selon les disponibilités et les moyens de locomotion de chacun, de s'inscrire sur d'autres programmations lors de prochains cycles d'Ateliers Spot Sénior.
ATELIERS SPORT SENIOR Cycle n°8- Curan
Atelier
Curan 12410
Le 05/01/2022
Nombre de places par séance (cycle) est limité à 10 personnes (précautions Covid-19). Possibilité, selon les disponibilités et les moyens de locomotion de chacun, de s'inscrire sur d'autres programmations lors de prochains cycles d'Ateliers Spot Sénior.
Ateliers Bien-Etre seniors relaxation
Atelier
La Talaudière 42350
Du 03/02/2022 au 24/03/2022
1 ATELIER BIEN ÊTRE RELAXATION : Programme 6 séances
Ateliers Partage&vous
Atelier
Saint-Astier 24110
Le 11/02/2022
Vous souhaitez partager, faire découvrir et transmettre à d'autres seniors un savoir faire, une passion, un loisir, un lieu ou toute autre activité, dans une ambiance décontractée et conviviale. À vous de jouer ! Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire RDV à l'AASE de 14h à 16h. Tarif : 6 € la séance. Estelle 05 53 54 02 40
Atelier Yoga doux pour les séniors
Bien-être, Atelier
Casteljaloux 47700
Le 08/02/2022
Catherine Jarno, professeure de yoga formée durant 4 ans au sein de l’école André Van Lysebeth, vous propose des cours de yoga doux pour les séniors. Au programme : échanges, exercices de respiration, postures adaptées, phases de relaxation. Profitez des nombreux bienfaits du yoga, adapté à chacun. Posez toutes vos questions à Catherine au 06 60 66 75 48 Rendez-vous le 8 février 2022 de 9h30 à 10h45 pour un cours réservé aux séniors ! 12€ par personne, apporter tapis et bouteille d'eau, passe vaccinal demandé. Maison du Roy, 20 place du Roy 47700 CASTELJALOUX. Plus d'infos et réservation au 05 53 93 00 00
Festival de La Gastronomie
Guingamp 22200
Du 04/03/2022 au 05/03/2022
Pour son premier événement autour du bien manger, Guingamp-Paimpol Agglomération a choisi de mettre en avant des produits du terroir d'exception et un savoir-faire culinaire incomparable démontrant la qualité gastronomique de notre territoire. Ce nouveau rendez-vous gourmand, labellisé "Année de la gastronomie" réveillera vos papilles à travers de nombreux évènements. - Vendredi 4 et samedi 5 mars : des conférences autour de la sensibilisation au bien manger se dérouleront à la Sirène à Paimpol . - Vendredi 4 et samedi 5 mars au stade du Roudourou à Guingamp : des ateliers de démonstration culinaire pour enfants, familles, seniors seront assurés par les étudiants du Lycée hôtelier La Closerie de Saint-Quay-Portrieux et des chefs de restauration collective. Une multitude de recettes sucrées, salées seront élaborées à partir de produits locaux issus du territoire. En prime, les dégustations seront offertes. Surtout, prenez votre panier, un marché de producteurs locaux sera organisé. Enfin, pour les professionnels du territoire, et notamment pour celles et ceux qui veulent lancer leur activité, le service économique et touristique de l’agglomération assurera une présence pour[...]
Atelier Form'Equilibre avec l'ASEPT Périgord Agenais
Atelier
Villetoureix 24600
Le 09/02/2022
Conçus de manière pédagogique, ces ateliers sont animés par des professionnels spécialistes de l’activité physique adaptée aux seniors. Une méthode interactive qui conjugue contenu scientifique, conseils pratiques et convivialité. Ouvert à Tous à partir de 55 ans. Gratuit
Les ateliers seniors Form' bien-être
Bien-être
Cadillac-en-Fronsadais 33240
Le 01/03/2022
Améliorez votre qualité de vie Des conseils et techniques pour redécouvrir le plaisir de sentir son corps, générer un mieux-être et devenir acteur de son bien-être physique et psychologique. Des exercices pratiques et des temps d’information sur le bien-être : -La respiration : acquérir une bonne technique pour favoriser détente et énergie. -La posture : optimiser la manière de positionner son corps pour le soulager dans les actes de la vie quotidienne. -La souplesse : découvrir des exercices d’étirement pour conserver et améliorer sa liberté de mouvement. -La gestion du stress : repérer les signes et les symptômes du stress et s’approprier des techniques de relaxation pour mieux le gérer. -Le sommeil : connaître les bases essentielles du sommeil pour en améliorer sa qualité.
Les ateliers seniors Form'équilibre
Atelier, Nature - Environnement
Cadillac-en-Fronsadais 33240
Le 15/02/2022
La commune de CADILLAC EN FRONSADAIS organise, en lien avec l'ASEPT, un atelier Form'équilibre. Restons debout: Des conseils et des techniques pour vous aider à garder votre équilibre en toute circonstance et créer autour de vous un environnement sécurisé. Un cycle de 12 ateliers, ouvert à tous à partir de 55 ans, quel que soit votre régime de retraite: -1 fois par semaine, -par petits groupes d’environ 12 personnes -Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet des ateliers.
Les ateliers seniors "Vivons mieux, bougeons plus"
Atelier, Conférence - Débat
Saint-Genès-de-Fronsac 33240
Le 22/02/2022
Pour répondre aux préoccupations des séniors, l’ASEPT organise des interventions sur un sujet de prévention spécifique : sommeil, mémoire, nutrition… En 1h30, définitions et éléments de compréhension sont présentés par des spécialistes pour aller à l’encontre des idées reçues. Accompagnées de conseils et d’astuces pratiques, ces rencontres peuvent aider à adopter des comportements sains, notamment pour améliorer le sommeil ou éviter les accidents domestiques... Entrée libre et gratuite
Cinéma "Compagnons"
Saint-Lary-Soulan 65170
Le 13/03/2022
À 19 ans, passionnée de street art, Naëlle est contrainte de suivre avec d’autres jeunes un chantier de réinsertion, sa dernière chance pour éviter d’être séparée de ses proches. Touchée par la jeune fille, Hélène, la responsable du chantier, lui présente un jour la Maison des Compagnons de Nantes, un monde de traditions qui prône l’excellence artisanale et la transmission entre générations. Aux côtés de Paul, Compagnon vitrailliste qui accepte de la prendre en formation dans son atelier, Naëlle découvre un univers aux codes bien différents du sien... qui, malgré les difficultés, pourrait donner un nouveau sens à sa vie. • Pass sanitaire et vaccinal obligatoire TARIFS Plein tarif 7,00/ Séniors (+60 ans) 6,00 / Tarif étudiants 5,50 / Cartes CE Parvis 4,50 Tarif 14 ans 4,00
Sport seniors
Vie locale, Atelier
Saint-Léon-sur-l'Isle 24110
Le 29/03/2022
« Seniors, à nous la forme » : activités physiques adaptées et ateliers de prévention santé pour les Périgordins de plus de 60 ans. 9h : accueil 9h30-10h30 : activités 10h30-10h45 : pause 10h45-12h : activités Gratuit. Sur inscription. Conseil départemental, direction des sports 06 30 96 10 72 Lien d’inscription : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/
Ateliers déco, jeux divers Seniors... et alors !...
Atelier, Fête
Nantiat 87140
Le 01/03/2022
Mardi 01 mars à 14h, salle des fêtes Le Trait d'Union. Seniors... et alors !... 06 44 74 11 60.
Ateliers Relax&vous
Atelier
Saint-Astier 24110
Le 28/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Ateliers Relax&vous
Atelier
Saint-Astier 24110
Le 21/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Atelier Mémoire
Saint-Astier 24110
Le 29/03/2022
Stimulez votre mémoire et vos fonctions cognitives grâce à des jeux et des exercices ludiques. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance de 14h30 à 16h30. Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Atelier Médiation créative
Saint-Astier 24110
Le 31/03/2022
Animé par Estelle et Julie : apprentissage et pratique d’activités créatives à travers la création artistique (dessin, peinture, collage, sculpture, ...) ; la médiation créative favorise la communication, l'expression de ses émotions et de ses sentiments pour apporter un bien-être au quotidien. Durée 1h30 Public : seniors (55 ans et +). Sur inscription. Séance à 14h et à 15h30, RDV AASE. Tarif : 4 € / séance. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Ateliers digital Seniors
Atelier
Joué-lès-Tours 37300
Du 08/03/2022 au 10/03/2022
ANNULÉ - Atelier participatif « Poésie de papier »
Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Lecture - Conte - Poésie
FECAMP 76400
Le 10/03/2022
ATELIER ANNULÉ Dans le cadre du Printemps des poètes, atelier participatif à destination du service Animation Senior (CCAS) : découverte d’une technique de sculpture de papier simple à réaliser qui mélange pliage et collage, tout en poésie
Ateliers Relax&vous
Fête, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Astier 24110
Le 21/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Ateliers Relax&vous
Fête, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Astier 24110
Le 28/03/2022
Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Atelier Mémoire
Fête, Bien-être
Saint-Astier 24110
Le 29/03/2022
Stimulez votre mémoire et vos fonctions cognitives grâce à des jeux et des exercices ludiques. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance de 14h30 à 16h30. Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40
Atelier Médiation créative
Fête, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Saint-Astier 24110
Le 31/03/2022
Animé par Estelle et Julie : apprentissage et pratique d’activités créatives à travers la création artistique (dessin, peinture, collage, sculpture, ...) ; la médiation créative favorise la communication, l'expression de ses émotions et de ses sentiments pour apporter un bien-être au quotidien. Durée 1h30 Public : seniors (55 ans et +). Sur inscription. Séance à 14h et à 15h30, RDV AASE. Tarif : 4 € / séance. AASE - Estelle 05 53 54 02 40
Atelier sur le goût : Alimentation et mémoire
Atelier
La Ferté Macé 61600
Le 28/03/2022
Comprendre l'importance du gout et son évolution avec l'âge. Une diététicienne vous accompagnera dans la (re)découverte de saveurs. Mettez vos papilles en éveil ! Pour les seniors, gratuits avec inscription obligatoire.
Atelier sur le toucher
La Ferté Macé 61600
Le 17/03/2022
Comprendre l'importance du toucher dans le vieillissement, pourquoi il est important de préserver ce sens. Pour cela, une art-thérapeute vous guidera la découverte de matière : Argile, peinture à la main et d'autres activités ! Pour les seniors, gratuits avec inscription obligatoire.
Atelier sur l'audition
Musique, Atelier
La Ferté Macé 61600
Le 14/03/2022
Atelier animé par une infirmière : information sur la perte d'audition liée à l'âge, les aides techniques, les remboursements et les acouphènes. Le tout accompagné d'une intervention musicale ! Pour les seniors, gratuits avec inscription obligatoire.
Atelier participatif « Poésie de papier »
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Fécamp 76400
Le 10/03/2022
Dans le cadre du Printemps des poètes, atelier participatif à destination du service Animation Senior (CCAS) : découverte d’une technique de sculpture de papier simple à réaliser qui mélange pliage et collage, tout en poésie
Séances d'aquaphobie : comment vaincre sa peur de l'eau ?
Atelier
Orthez 64300
Le 30/03/2022
Dans le cadre des rendez-vous seniors. Ateliers pour apprendre à maîtriser et combattre sa peur de l'eau ainsi que les blocages qui en découlent. Comment apprivoiser l'eau à son rythme, en travaillant sur l'entrée dans l'eau, l'immersion, la respiration et le déplacement. Séances encadrées par les Maîtres Nageurs Sauveteurs de la Ville d'Orthez.
Séances d'aquaphobie : comment vaincre sa peur de l'eau ?
Atelier
Orthez 64300
Le 09/03/2022
Dans le cadre des rendez-vous seniors. Ateliers pour apprendre à maîtriser et combattre sa peur de l'eau ainsi que les blocages qui en découlent. Comment apprivoiser l'eau à son rythme, en travaillant sur l'entrée dans l'eau, l'immersion, la respiration et le déplacement. Séances encadrées par les Maîtres Nageurs Sauveteurs de la Ville d'Orthez.
Séances d'aquaphobie : comment vaincre sa peur de l'eau ?
Atelier
Orthez 64300
Le 23/03/2022
Dans le cadre des rendez-vous seniors. Ateliers pour apprendre à maîtriser et combattre sa peur de l'eau ainsi que les blocages qui en découlent. Comment apprivoiser l'eau à son rythme, en travaillant sur l'entrée dans l'eau, l'immersion, la respiration et le déplacement. Séances encadrées par les Maîtres Nageurs Sauveteurs de la Ville d'Orthez.